有一位老太太，叫何敏洁（化名），女，60岁，因情感困惑来接受心理咨询心理治疗与催眠心理治疗。她说最近情绪很低落，感觉活着没意思，想自杀。问她为什么？她说她七十岁的老公有外遇了！她心里很不平衡。

可是在心理咨询中了解到，原来这个老太太自己也曾外遇了整整三十年，并没有让先生知道。心理咨询专家好想说：“你外遇了三十年，不会想到自杀，最近知道老公有外遇却想要自杀，这是多么的不公平！”可是不能这样说。

在催眠治疗中让她回溯到前世，了解她与先生及外遇对象是什么因缘关系。回溯到前一世，确实也看到她先生跟情人之前三角关系的因缘存在。可是，那一世的内容不太重要，更早之前应该还有原因。于是引导她回到更早之前的前世去找最初的因。

结果要回到更早之前的时候，敏洁：“老师！我没办法回溯！”

心理咨询专家：“为什么？”

敏洁：“我看到一堵墙挡着我，不让我去看！”

心理咨询专家：“没关系！你先不要理会它就对了。”

敏洁：“没办法！那堵墙就硬生生的在那边，不让我回溯。”

凭经验，这是没有道理的，因为她已经可以回溯前一世了，为什么不能回溯前两世呢？这代表着她回溯并没有问题，只是有障碍而已，应该是有冤亲债主介入。

心理咨询专家：“好吧！我们先融入这堵墙去感受一下！”当她融入这堵墙后，她感受到一股很深的怨恨，原来真的是她的冤亲债主来了。

心理咨询专家：“我们先跟这堵墙好好沟通一下吧！”

心理咨询专家对墙：“你为什么不让她看你的前世呢？”

（敏洁融入）墙说：“如果我让她看到的话，一切不都解开了吗？”

心理咨询专家：“能够解开不是很好吗？你到底有什么要求呢？”

墙说：“我的要求很简单，我就是要她生生世世为了感情而自杀，而难过！”

心理咨询专家：“既然如此，你让她为了感情生生世世而难过，那也等同于让你自己生生世世难过啊？你要让她生生世世处在无间地狱里面，你也等同于生生世世让自己处在地狱里，那又何苦呢？何不利用今天的因缘，我们来好好化解一下呢？”

好不容易劝服了墙，这堵墙终于软化了，于是请这位太太跟着这堵墙，一起回溯到更早之前，结果这一跳就跳到宋朝初期的年代。

这位太太看到当时在宋朝的她是位公子，娶了一位很漂亮的太太，当时的太太就是现在的这堵墙。当时，这个公子娶了这位漂亮的太太回家没有多久，自己又在外面拈花惹草，花天酒地。自然他的太太心里很不平衡，每次都为了感情的事情跟他吵架。

有一次公子又要出去花天酒地，太太就跟他大吵一顿，试图阻止他。但是公子不理睬她，自顾甩门而去。当时的太太越想越气，想说：“好吧！我就死给你看好了。”于是，就在家里上吊自杀了。

自杀之后，有人去通报公子，说：“你太太自杀了！”可是他居然左抱一个女人，右抱一个女人，还说，反正我外面女人这么多，我不差那一个。连太太死掉，他都不肯回来帮她收尸。这个太太死不瞑目，吊在半空中，两个眼睛睁得大大的，充满了怨恨。而回溯到那一世，这位太太看到自己是那位公子，也看到他当时的行为，对当时的太太所造成的伤害，她完全明白了。

请她融入那位上吊的太太，心理咨询专家：“你去体会一下她当时的感受。”当她融入后，她感受到一股很深很深的怨恨，那种怨恨情绪连她都无法承受。

心理咨询专家：“好吧！你有什么话要对当时的太太说？”

敏洁：“老师！宋朝到现在那么久了，我该怎么说？我当时也只是好玩而已啊！我不知道我当时的行为对她造成这么大的伤害！”请她再度融入当时的太太，让她充分地体会当时对方的那种痛，那种恨，那种怨，她完全体验到了。

心理咨询专家：“换你有什么话表达的？”她说他不知道要怎么跟太太讲，他觉得很对不起！不知道该如何形容自己的想法。

心理咨询专家：“好吧！你自己今生的宗教信仰是什么？”她说她是一个佛教徒。

心理咨询专家：“很好！等一下你配合我，我念一句请你跟着我念一句。”让她想像光，想像在光中面对当时上吊的太太。

心理咨询专家：“我现在念一句也请你跟着我念一句，就念：‘往昔所造诸恶业，皆由无始贪瞋痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。’”

最后一句“一切我今皆忏悔”的时候，请她重复这句话，于是她不断地重复：“一切我今皆忏悔，……。”老太太泪流满面，不断地忏悔，后来整个人跪在地上不断地磕头，一直重复这句话“一切我今皆忏悔，……。”当她忏悔到差不多的时候。

心理咨询专家：“好吧！换你再融入当时的太太，对于你刚刚的忏悔，对方接受了吗？”她再融入那个上吊的太太，本来两个眼睛睁得大大的死不瞑目的模样，后来，看到公子真诚的忏悔后她的眼睛合上了，眼泪滴了下来。

心理咨询专家：“你再去问当时的太太，对于你的行为她是否愿意宽恕？”

敏洁：“原来太太的脖子挂在绳子上，悬挂在半空中，现在脖子上的绳子自动解开了，身体在光里面缓缓的降了下来。”太太在光里面，选择宽恕了当时的公子，宽恕完之后，请这个公子也观想光，送走当时上吊的那位太太。既然宽恕了，也化解了，就用光送走她。

送走之后，请她跟着光回到当下。

敏洁：“老师，我回不来！”

心理咨询专家：“为什么？”

敏洁：“我没有想到我当时的行为，会造成我太太如此重大的伤害，如此深重的怨恨。更没有想到，她却这么轻易地宽恕了我，而我却无法原谅我自己，所以我不愿意回来！”唉！总不能把她丢在宋朝不管吧。

心理咨询专家：“好吧！你去面对那一道光，我们再忏悔一遍。”请她再念那一段忏悔文，尤其是那一句‘一切我今皆忏悔’的时候，她不断地一再重复，眼泪止不住地流出来，她看到当时的公子背对那一道光，不敢看那一道光，不断地忏悔，不断地忏悔，忏悔到差不多的时候。

心理咨询专家：“既然当时的太太已经宽恕了你，也化解了这段恩怨了，你能不能宽恕自己呢？”后来，她终于也选择了宽恕自己，然后请她跟着光回到当下。

治疗结束时，敏洁：“老师，好奇怪！我这几十年的胸闷头痛，曾看了各种医生，吃了各种药，怎么医治都不好。想不到做完催眠治疗后我的胸闷与头痛居然都不见了，全部好了耶！”哇！对她来讲简直是奇迹！

解铃还需系铃人。对自己的所作所为，还得自己亲自来面对，面对自己所伤害的对象，真心地忏悔。透过这样的宽恕疗法，对方宽恕了她，她也宽恕了自己，双方都能从无间地狱里面真正地解脱出来。而那个冤亲债主跟着她累世累劫只为了让她体验当时的感受而已，透过这样的深层次治疗，不也相当于超渡了一位冤亲债主吗？

这也提醒我们，过去也好，前世也好，不该做的既然已经做了，只有一一地面对，一一地化解，一一地宽恕，才能轻松地面对未来。

图片285：患心理疾病的根本原因,就是因为有压抑的存在

心理能量有两种“不正常”的运动：第一是压抑；第二是沉溺。

压抑是指对于本能的冲动，用另一种力量去压制它，不让它自由地释放。压抑使人活得不痛快。爱，不能尽情地爱；恨，也不敢畅快地恨。患心理疾病的根本原因,就是因为有压抑的存在,人们不能自由地释放自己的本能冲动。

比如对性本能压抑得太多，可能产生心理障碍——如性变态、对人恐惧症、强迫症等等。

压抑有三种发展方向：

第一种可能：保持长期的稳定和平衡，双方力量势均力敌，不分上下，人活得很累。

第二种可能：一方压倒另一方，表现出来的就是一种行动或冲动。

第三种可能：内心的两股力量发展得越来越大，冲突越来越强，愈演愈烈，人处于崩溃的边缘。

图片286：不是人支配着情结，而是情结支配着人
不是人支配着情结，而是情结支配着人
一个压抑和沉溺就是心里的一个结，即每一个想不通、不能接受的事情就是心里的一个结。心理活动的规律是：内容相似的结会相互吸引结合，形成一个越来越大的结。
情结就是心理能量的郁结，在相似情境出现的时候，这个情结就会被激发出来，即所谓的触景生情。
情结有一种力量，会强迫性地重复过去的事件，让事情再次以过去的形式发生。
荣格说：“不是人支配着情结，而是情结支配着人。”这个内心的情结具有强大的能量，驱使我们按照它的方式，听从它的指挥行动。它就好象是“心里的一个小人”。在多数情况下，人都是受情结支配的（少数时候人可以支配情结）。