不要责怪别人,多从自己身上找原因

求助者(女性,28岁):他没有给我打电话,可能是生气了,伤自尊了,或者在忙,这些不重要,不用管他。很多人都说我成长了,他还停留在过去,不等他了。

心理咨询师:除了他之外,别人都看得出来的。

求助者:他没有看出来吧?其实可以感觉出来的,他没有用心。

心理咨询师:他也看出来,只是离他的[……]

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让自己成为一个快乐的人,才是对身边的人最负责任的

求助者:我想咨询一个问题,我发觉自己非常讨厌看到别人一副病怏怏的样子。就是别人生病了,流露出来的那种表情。我23岁,女的。

心理咨询师:为何讨厌?你病的时候不也这样吗?

求助者:是呀,可是我就是讨厌那种表情,无论是男友或者闺蜜。但是,我即使再讨厌,我也会马上带他们去看医生,但是我心里还是[……]

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经常做缺德事当然失眠啦

求助者(男性,21岁):我很困惑,最近二个月经常睡不着。

心理咨询师:什么原因?

求助者:自己心理原因呀,事后就会觉得后悔。

心理咨询师:具体怎样?

求助者:我买了一个摄像头放在爸爸妈妈的房间,经常偷看,事后非常后悔。

心理咨询师:看到什么?不工作吗?这不道德呀?[……]

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我不能接受他出轨,但我又离不开他

某夫妻,男方44岁,女方36岁,两人有一个女儿,女儿10岁,因为男方有外遇两人闹离婚。

 

女方:老公出轨了,我咽不下这口气。他是我第一个男人,也是我唯一的一个男人。我16岁就开始跟着他了,我一直以来都是百分之百地信任他。我也看到很多男人出轨,但我从来不会怀疑他,因为这么多年来[……]

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最后的温柔就是不打扰你,祝你幸福

求助者(女性,28岁):其实他跟我在一起也不开心,也很累的,何必呢?

心理咨询师:他不开心,他也很累。

求助者:我更累,放他走,两个人在一起都不开心。跟媒人这样说,不合适不联系,两个谈恋爱就应该在一起开开心心的。这句还加上吗?

心理咨询师:不加也行。

求助者:不加了,要宽容,[……]

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我有性恐惧,感觉女阴像蛇口,又脏又臭又潮湿

求助者:可以咨询性问题吗?我是男的,22岁。

心理咨询师:性方面怎样困扰?婚否?

求助者:未婚,有性恐惧,感觉女阴像蛇口,好像又脏又臭又潮湿。

心理咨询师:这种情况有多久了?过去有什么阴影?与妈妈关系怎样?

求助者:10岁左右不小心看到女的阴部。没阴影,家庭正常维持。[……]

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