幸福会强迫性重复,痛苦也会强迫性重复(2)

 

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(接上)

我离家出走总共有五六次,每次都是一周左右就回家了,离家出走都是发生在小学一到三年级阶段,我看见汽车就跟着别人上去,然后汽车载着我到另一个镇上。我生存的能力很强,肚子饿了就问别人要吃的,如果是大人问要吃的别人不一定给,但我一个小女孩别人都会给。口渴了随便找生水喝,晚上就睡在车站附近, 离家出走都是在热天,在地上找个地方就可以躺下休息。

有一次我一个人走在大街上,有一个六十多岁的老头子看见我只有一个人,就打我的主意,他问我要到哪里去,我说我要到外婆家,我说我外婆家在哪里哪里,他说他可以帮助我,我相信他了,就跟着他一起走。

我就这样跟着这个老头子走了好久好久,走到一片玉米地的时候,他让我跟他进玉米地,我不敢不从,他在玉米地强奸了我,完事后他继续让我跟着他走。这时候已经是黄昏了,很快天就黑下来了,我开始感觉害怕了,我不想跟他继续走了,我哭了起来,他就行强拖着我走。路人看到一个老头子拖着一个哭泣的不想跟着他走的小姑娘,路人就上前询问,这个老头子心虚,然后就一个人走掉了。这个路人是一个四十多岁的叔叔,叔叔问我是怎么回事,我把情况告诉他,然后他就带我回他家,第二天他把我送到镇政府,然后就有人送我回家了。

不管我怎样离家出走,妈妈都不在乎,觉得我肯定死不了,肯定还会回家的,后来我再也不用离家出走来反抗她了。不管她怎样打我,我都强忍着,我不再离家出走了,因为达不到任何目的,还会被她嘲笑讽刺。

我总是被妈妈打骂,同龄孩子都看不起我,嘲笑我,我非常自卑孤独。我不敢跟别人一起玩耍,初中还没毕业,我就不读书了,因为我成绩不好,呆在学校很孤独很痛苦。那时候我的奶奶患癌症,生活不能自理,养父就让我照顾奶奶,我照顾了奶奶一年,一年后奶奶就病死了。

奶奶死后,我就开始出来打工,刚开始是姑姑带我出来的,跟着姑姑在工厂做普工,姑姑总是把我管得死死的,我不喜欢,然后我就自己找工作。后来我交了一个男朋友,这个男朋友是做鸡头的,他带着我去卖淫,得到的钱得全部上交给他。我跟这个男朋友有很多矛盾,我们经常吵架,一年后我就离开他了,后来没有收入的时候,我就出去卖淫。离开那个男朋友之后,我意外地发现我居然怀孕了,那个男朋友不知道,我也不告诉他,我不想再打胎了,因为我之前打过几次胎,我害怕再打胎我就不能怀孕了。我决定把肚子里的孩子生下来。

我们这些性工作者未婚生孩子的情况很多,我决定未婚生下这个孩子,然后我自己把他抚养长大。在我大肚子的时候,我又认识了一个男人,这个男人不在乎我的过去,也不在乎我肚子里的孩子是谁的,他愿意帮助我照顾我,他愿意做我孩子的爸爸,然后我就跟他租房子同居了。在他的帮助下,我顺产生下了儿子,这时候我已经二十四岁了。

我妹妹不读书了,我弟弟也不读书了,妹妹和弟弟一起出来打工,弟妹就跟我们住在一起。儿子三个月大的时候,我因为要工作挣钱,男朋友(后来我们结婚了,就是我现在的老公)把我的儿子当作他的儿子带回他的老家安徽农村。

老公的父母亲戚都以为这个孩子就是我老公的儿子,公公婆婆很疼爱这个孙子,我内心既欣慰又愧疚,我担心万一什么时候公公婆婆怀疑这个孩子不是老公的儿子怎么办?我担心我过去从事卖淫活动的事情传到公公婆婆的耳朵里怎么办?我儿子如今五岁了,很可爱,爷爷奶奶很喜欢他。

我能找到这个老公我感觉很幸福,我老公的性格跟我养父很像,心胸很宽,心态很好,什么事情都能看得开,对我很好。我不是我养父的女儿,但这个世界上最爱我最关心我的人就是我的养父。我儿子不是我老公的儿子,但是这个世界上最爱最关心我儿子的人也是他的养父,这是不是强迫性重复?但愿我的儿子的命运不像我一样坎坷。

自从我出来打工挣钱之后,我妈妈就不打我不骂我了,但是经常问我要钱,不管我给她多少钱,她永远都不知足,她觉得我不管给她多少钱,都是理所当然的天经地义的。在妈妈的概念里,我欠了她很多很多的债,我给的钱完全不能抵消我欠她的债。

我一方面很讨厌妈妈,另一方面又总是给钱给妈妈(心理咨询治疗后我知道了,因为我的自我价值感很低很低,我通过给钱给妈妈来证明我存在的价值,指望通过这个方式让妈妈重视我)。一直以来我在妈妈眼里都没有价值,被妈妈随意打骂羞辱,所以妹妹也习惯了欺负我。

我比妹妹还大四岁,但是跟妹妹住在一起,妹妹总是干涉我,总是强迫我听她的,我不得不顺从。老公在我儿子三岁的时候就回老家了,他说在外面打工在人情世故方面开消太大了。老公回家之后,我只能跟妹妹住在一起,我不得不忍受妹妹的欺负,如果我不忍受,我就没有朋友了,不得不一个人生活了。

自从我跟老公结婚之后,我就不再通过卖淫挣钱了,我在工厂里打工,打工对我来说真的很吃力,因为我过去的阴影太多了,导致我的记忆力很差,注意力不容易集中,工作上很容易出差错,身体很容易疲劳,我跟人相处总是容易紧张不自然,我希望把我的心理问题全部治疗好,然后我就回安徽老公的老家生活,我不想再受妹妹的气了,我不想再受妈妈的气了。当我跟老公一起生活的时候,我也不想再给那么多钱给我妈妈了,因为我有自己的家庭了,我不靠妈妈和妹妹她们了。

31过度的重视可能会变成偏执

图片31:过度的重视可能会变成偏执

有些人在童年或青少年时期的一些正常需求被严重剥夺,于是便把满足这种需求看得比任何一种其它方面的需求都更为重要,一生只朝着这一方面苦心寻求而忽视了其它,这种过度的重视可能变成一种偏执,使人失去正常的判断能力。

每个人就像一本书,不过阅读自己要比阅读别人更难。

121反思一下自己父母的性格和他们的关系

图片121:反思一下自己父母的性格和他们的关系

找一个安静的时间,反思一下自己父母的性格和他们的关系。假装自己是一个局外人,看看他们是否幸福,人格是否高尚,一生是否心满意足。不要太拘泥于孝道,一味地为他们唱赞歌,而是用一个成年人的眼光剖析他们。

因为他们曾是你人生不得不接受的第一任老师或楷模,如果不曾经过系统的清理,长大以后,你会不由自主地重复他们的模式,基本上概莫能免。为了你的幸福,你要有一个取其精华去其糟粕的过程。

108情绪是万万压抑不得的,一定要给它找一个出口

图片108:情绪是万万压抑不得的,一定要给它找一个出口

凡是在我们心灵中存在的能量,无论是正面的还是负面的,压抑都是有害的。你压抑了正面的能量,本该你承担的义务,你偏偏躲闪;本该你做出的决定,你犹豫不决;本该你担当的职务,你假装谦虚拱手相让……那些被压抑的能量不是把矛头对准外界,就是向内攻击自身,导致各种慢性疾病或是癌症。

至于那些原本就是负面的能量,得不到宣泄,更会为虎作伥,肆无忌惮地向外攻击,最极端的变成了杀人的冲动也说不定。

所以,情绪是万万压抑不得的,就像高压蒸汽,一定要给它找一个出口。不然,等着吧,爆炸是免不了的。

149心理治疗需要解决的问题

图片149:心理治疗需要解决的问题

心理治疗(心理疗愈)就是对行为背后的潜意识动机的觉察,穿过层层迷雾,去了解内心深处的未完心愿、未能表达的情绪并充分地宣泄释放转化,了解潜意识的真正意图,获得真正的领悟。从而不再怨恨,不再要求补偿,不再自责,不再抓住过去不放,不再担心未来,从自我束缚中解放出来,恢复本来面目,让生命充满激情、活力、智慧与勇气。

 

心理治疗需要解决的问题:

1.消除化解过去创伤阴影及充分宣泄释放压抑的负面情绪(可以通过催眠心理治疗)。

2.调整心态或思维模式或看问题的角度。

3.提升应对问题解决问题的能力智慧策略。

4.催眠心理治疗形成放松轻松舒畅的感觉习惯。

5.把负面自动暗示习惯转化为正面自动暗示习惯。